本田健さんのメンター アラン・コーエンさん、登山家の故栗城史多さん、元フォレスト出版営業部長の長倉顕太さん、心理カウンセラーの心屋仁之助さん、書道家の武田双雲さんなど、個性豊かでインパクトのある人たちから素晴らしい影響といい習慣を得て、かなりディープでダークな世界から抜け出し、今目の前にある幸せを大切に、望む未来に向けて進めるようになる。
元ヤングケアラー。元シングルケアラー。
3歳ころの出来事からPTSD症状となり、人前でのトラウマをを抱える。HSPの繊細さんとADHD系の傾向あり。クリスタルガラスのSwarovskiが大好き。
20歳からずっとお勤め生活。20代半ばからは別居で母のサポート。40代半ばに母の介護のため仕事に行けなくなり、そこから別の生き方をいろいろ模索。2021年春から通院やリハビリを再開し、長年不調を抱えていた心と身体の不調部分に向き合う。そして、2022年春に受けたアラン・コーエンさんのプログラムをきっかけとして、それまでの全ての学びや体験が自分の内面で統合され始め、10代から抱えていたうつ状態と更年期も重なり何年も続いた引きこもり状態から出て、楽しみながら人生の目的に向けて生きられるようになっている。
ライフヒーリングコーチ カラー＆アートセラピスト
プロフィール
「たくさん向き合ってきたんだなぁ」と改めて思いました。
セッションが終わった後、「よく頑張ってきたなぁ」と自分を褒めました。
自力ではなかなか答えに辿りつかないことも、他力を借りるとやっぱりスルスルと解けることを実感しました。
とても心地よかったです。
- 村上美穂さん 女性
まさか涙が出るとは思っていなかったので、核心に触れるように導いて頂いて、びっくりしました。ありがとうございました。
なるべくフラットな感情を維持しようと考えないようにしていたことをアウトプットできたような気がします。
そして、これまでのように今出来る最善をまた繰り返すことでいいのかな？と
なかなか答えが出なかったけれど、今出来る最善をやってみて、ダメなら、またその時に、最善を尽くせばいいんだなと、思えたことが今日の収穫です。
ほんの短い時間にいろいろなことをお話できて、とても素敵な経験となりました。
お会い出来てよかったです。
ご縁を繋いでくれたMちゃんにも感謝です。
心身ともに万全ではありませんが、今を大切に過ごしていきたいと思います！
- R. K. さん 女性
（コーチング後、どのように行動していくか？の問いに対して）
負担に不安に感じている課題について、出来なくてもいい、途中でやめてもいい、助けてって言ってもいい、恥をかいてもいいと思えた。
やりたい！という気持ちにはなっていないが、やりたくなくて気が重いから、気持ちはフラットになれた。
とりあえず次のコースを受けるだけ受けてる、嫌だったら止める。
嫌っていう。ちゃんと出来なくてもいいと自分に許可する。
出来た部分の自分を褒める。